A Arte de Rir de Si Mesmo: Humor Autodepreciativo e a Leveza da Vida
O risada autocrítico vem como uma poderosa maneira de lidar pelas dificuldades da vida. Possui que podamos perceber nossas falhas sem tragédia, transformando o o talvez entender como fraquezas em motivos para risadas. Essa habilidade de nos divertirmos com nós pertos fomenta a descontração e a si